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5点起床,6点遛狗,7点读书......30岁主妇用vlog记录278天自律挑战,走红西瓜视频

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自律是每个人的一大挑战。然而,在一个名为朱玖的视频博客创作者的西瓜视频视频中,这似乎并不困难。

Vlog恢复了她的一天“早上5点起床,6点回家打扫卫生,6点半为自己做一顿营养早餐,7点开始看书.”31年 - 老家庭主妇朱久在姐姐的手机上,不同时间节点的安排和提醒被密集地设置。而这些紧凑的计划使她每天都充实而有意义。

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在大多数普通人的眼中,朱玖姐姐的生活方式非常苛刻。每个时间节点都有详细的安排。然而,对于自律的生活倡导者朱玖来说,这种高效的生活方式充满了满足感和幸福感。

满是荆棘的道路。

“现实社会并非一成不变,充斥着各种各样的人。”对于朱玖的姐姐来说,它与公司的大平台的优势是分开的。在自雇的道路上,可以说很难,好像一直充满焦虑。幸运的是,自律帮助她建立了足够的信心。每当她坚持自律时,朱玖的姐姐都能感受到她的成长和进步。正如她在视频博客中所说的那样:只要它是脚踏实地的,它就不够高低,未来会变得越来越好。

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在朱玖的妹妹看来,只要感兴趣,就值得一试。比如vlog。她在西瓜视频中分享她的日常生活:有时这是她自己的健身过程和建议;有时它是一种新的烹饪方法;有时这是我读过的好书推荐,也是我自己的自律。

从朱玖的妹妹自律打击的第一天开始,已经过了278天。在过去的278天里,无论她多忙,她都会每天更新她的自律生活视频。虽然高频更新对朱玖的妹妹来说是一个挑战和考验。但是,在她看来,即使这个小小的挑战无法完成,那么创业呢?

朱玖的姐姐视频博客坚持自律的生活态度,并感染了许多观看视频的网民。当然,有很多人在西瓜视频信息中询问她自律的建议。朱玖的姐姐说,那些不能坚持自律的人最终“计划缺乏目的感,任务安排没有优先考虑”。为了帮助这些不自律的网民,朱玖妹妹也分享了他在vlog中使用的方法:将目标分解为每日必须做的,每周必须做的和每月必须做的事情。有了具体的规划和安排,只要实施一步一步,有一天会养成自律的好习惯。

俗话说:“一个人足够好,往往会带领周围的人变得优秀。”在朱玖姐姐的感染下,越来越多的网民加入了自律卡。西瓜视频已经成为网民和创作者联系的“窗口”。通过这个“窗口”,屏幕两端的人们都在努力变得更好。